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 preparation de brain

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Jérémy
stef
tijulien
nico
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AuteurMessage
nico

nico


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MessageSujet: preparation de brain   preparation de brain EmptyMar 21 Avr - 23:07

salut

Voici 3 petites photos de la preparation de brain :

preparation de brain 97287bd7c2f681445b96567c5c61647020090421201023

preparation de brain 318d730ca9bee475922dc5a4d4483cb920090421201024

preparation de brain 9c65c83abd206d51be4ca5ed9a2960da20090421201024


A+

nico
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tijulien

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MessageSujet: Re: preparation de brain   preparation de brain EmptyDim 26 Avr - 20:34

il son passer ou vos casque Question
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stef

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MessageSujet: brain   preparation de brain EmptyMar 28 Avr - 20:56

c'est pour quelle cource a brain? les non licencier sont ils de la partis? merci de repondre stef lol!
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Jérémy

Jérémy


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MessageSujet: Re: preparation de brain   preparation de brain EmptyMer 29 Avr - 9:20

Sympa Nico merci bounce
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nico

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MessageSujet: Re: preparation de brain   preparation de brain EmptyMer 29 Avr - 9:21

c'est pour le championnat regional.

Pour les non licenciés : surement avec un certif medical mais demande au VSS car je ne suis pas sure...
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Jérémy

Jérémy


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MessageSujet: Re: preparation de brain   preparation de brain EmptyMer 29 Avr - 9:23

stef a écrit:
c'est pour quelle cource a brain? les non licencier sont ils de la partis? merci de repondre stef lol!

No Je pense que oui car c le championnat régional et départemental.
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http://jeremy.crepeliere@wanadoo.fr
claude




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MessageSujet: Champ Régionale   preparation de brain EmptyMer 29 Avr - 17:30

Le championnat est ouvert qu'au licencié FFC de la région des pays de La Loire
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stef

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MessageSujet: brain   preparation de brain EmptyMer 29 Avr - 18:53

ok merci dommage.stef
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stef

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MessageSujet: brain   preparation de brain EmptyMar 5 Mai - 22:27

moi je peu allez a brain jeudi soir a partir de 18h30 vtt bien sur car demain je finis a 20h15 lol! lol! lol! lol! lol!
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stef

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MessageSujet: brain   preparation de brain EmptyJeu 21 Mai - 15:26

merci a tous les trois( benoit yannick et le toisieme)mais je ne pouvais suivre Sad donc j'ai cale et je suis revenus sur mes pas ensuite je suis rentre a villebernier.dur dur et bravo a vous trois a dimanche
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botero




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MessageSujet: Re: preparation de brain   preparation de brain EmptyJeu 21 Mai - 21:58

on a fait une petite series de sprint,t'aurais du faire le tour a l'envers et tu nous reprenais apres on a roulé plus cool,et on a affiné le parcours!
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stef

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MessageSujet: brain   preparation de brain EmptyVen 22 Mai - 13:39

j'ai pourtant coupe a travers mais je me suis dit meme en coupant vous alliez plus vite que moi et fallait que je rentre a villebernier .j'ai fait mes 36km 19 de moyenne.mais vous etes tres fort et vous etes tres sympas merci de m'accueillir moi le petit randonneur. Embarassed Embarassed
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botero




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MessageSujet: Re: preparation de brain   preparation de brain EmptyVen 22 Mai - 20:58

tu sais papy aussi etait randonneur,maintenant il avoine!
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Daniel




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MessageSujet: Re: preparation de brain   preparation de brain EmptySam 23 Mai - 8:03

salut, steff

petite précision, je suis papy et j'étais le troisième jeudi.
ça ne fais que ma 4ème année de vtt et avant je n'avais jamais fait de vélo. 2 années avec les cyclos pour apprendre les bases du vtt, merci à eux.l'année dernière rando sportive avec Gennes-Aventures et cette année, toujours rando sportive avec Gennes-Aventures et compétition avec le vs saumurois. alors tu vois avec de l'entrainement, tu peus progresser assez vite.
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nico

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MessageSujet: Re: preparation de brain   preparation de brain EmptySam 23 Mai - 10:23

ca va venir steph : on a tous commencé un jour...
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stef

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MessageSujet: brain   preparation de brain EmptySam 23 Mai - 12:05

pas de soucis pour moi c'est pas grave si je ni arrive pas.je suis admiratif.excuse daniel je ne t'ai pas reconnu No
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stef

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MessageSujet: brain   preparation de brain EmptySam 23 Mai - 12:14

je sais que peut etre un jour j'irai plus vite que vous Laughing Embarassed Laughing Embarassed
hi Exclamation hi Exclamation ha Exclamation ha Exclamation
un jour
un jour alien
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stef

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MessageSujet: brain   preparation de brain EmptySam 23 Mai - 12:32

attention commissaires Exclamation pousser moi a chaque tous que vous doubler Evil or Very Mad Twisted Evil Evil or Very Mad Twisted Evil
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nico

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MessageSujet: Re: preparation de brain   preparation de brain EmptyDim 24 Mai - 12:05

Désolé mais je ne pourrai finalement pas faire le championnat car j'ai choppé une gastro !

Je suis vraiment decu d'autant que nous sommes allé voir le parcours avec damien hier et il est vraiment super !

Félicitation !
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stef

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MessageSujet: brain   preparation de brain EmptyDim 24 Mai - 22:47

dur dur le parcour clown clown mais bon j'apprend Sad Sad
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botero




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MessageSujet: Re: preparation de brain   preparation de brain EmptyDim 24 Mai - 23:19

des titres pour le vss:benoit 1 er m1 et 3 eme scratch regional et premier dep 49.
Didier 1er master2 du champ 49 et etienne 3 eme.
Damien 2em senior du champ 49 et 4 em du regional senior.
Tres bonne journée pour nous et les coureurs etaient content!
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Jérémy

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MessageSujet: Re: preparation de brain   preparation de brain EmptyLun 25 Mai - 9:49

Bravo les mecs, tout péter ! cheers cheers cheers cheers "Je pense que JY va faire un pti résumé de la journée hein JY ?"
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tijulien

tijulien


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MessageSujet: Re: preparation de brain   preparation de brain EmptyLun 25 Mai - 19:15

bravo vou gerer quant meme. Benoit tes rendu a combien de titre dep et ger depuis tu a commencer le vélo??
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botero




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MessageSujet: Re: preparation de brain   preparation de brain EmptyLun 25 Mai - 22:12

affraid
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kévin 49




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MessageSujet: Re: preparation de brain   preparation de brain EmptyLun 25 Mai - 22:29

arf dommage que j'était pas de la partie !
et t'inquiète stef j'apprend aussi meme si je fais du vtt depuis longtemp !(mais pas en club)
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MessageSujet: Re: preparation de brain   preparation de brain Empty

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