entrainement collectif dimanche 16 janvier 2011

dimanche 16 janvier 2011 départ à 9 heures PRECISES place de la République 78 KM.

SAUMUR / Montsoreau ,à gauche traverser le pont de fer /Varennes-sur-Loire la-Chaussée, prendre à droite après la voie de chemin de fer / Chêne-Vert / la Taille / st-Nicolat-de-Bourgueuil, traverser la RN Allonnes Bourgueuil / la Gardière / Buton / Petit-Buton / Touvois / Marcé / Bourgueuil / Port-Boulet Avoine, prendre à droite au rond point de la centrale SUPER U / Savigny-en-Veron / Candes-st-Martin / Montsoreau Fontevraud, prendre à droite à la maison du savon route des vins / Turquant / Parnay / Souzay / Champigny Saumur / Chaitres / Varrains / CD 93 Saumur.

SORTIE EFFECTUEE SANS L'ASSISTANCE DE LA VOITURE DU CLUB VETATHLON DE VERRIE OBLIGE !

dur-dur mal aux jambes et au dos .....dommage

la route du vin ma tué du surement au début la route etais savonneuse

mais bon c'est l'apprentissage

coucou je suis encore là
mais que c'etais dur
mal aux jambes mais je continue l'entrainement mercredi et vendredi
a bientot stef